Tema: O indivíduo frente á ética nacional (Enem 2009) - 24/02/11

     Após anos, décadas, séculos de lutas e revoltas, desde o tempo da colonização portuguesa até os dias atuais, finalmente alcançamos a glória de viver em uma República Democrática, o nosso Brasil.
     Junto dessa liberdade veio também a responsabilidade de nós, cidadãos, escolhermos os governantes de nossas cidades, estados e do país. Todavia, alguns cidadãos não sabem usufruir de tal liberdade, preferem votar em um "nariz de palhaço" e passar quatro anos reclamando da decadência do ensino público, da má infra-estrutura dos hospitais e da corrupção no meio político.
     Como disse C. Callagus, no artigo "A armadilha da corrupção", a integridade de nossos eleitores é confirmada ao dizerem "Eles são TODOS corruptos".
    Buscar por governantes que não sejam corruptos implica em corrigir a corrupção dentro de nós mesmos, escolhendo sabiamente aqueles que nos representarão, construindo assim a ética nacional através de cidadãos comuns, que serão a base de todo o resto.

Chegar da aula e revisar a matéria do dia.

Pegar os exercícios propostos e resolvê-los

Os que não conseguir, levar no plantão.

New Objective

-> Melhorar em Ciências Humanas e suas tecnologias e em Ciências da Natureza e suas tecnologias

Para dormir bem...

• Tente manter um horário fixo: levantar-se sempre na mesma hora, se for se deitar tarde num dia e acordar muito tarde no outro com certeza terá problemas durante o dia.
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• Faça exercícios: fazer exercícios regularmente é bom mais não é necessário ultrapassar de 20 ou 30minutos por dia (caminhada, natação, bicicleta e etc…), ou então um esporte três vezes por semana.
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• Cuidado com os estimuladores: prestar atenção no que ingere como chá, café, refrigerante e chocolate são bons exemplos de estimuladores para a falta de sono.
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• Evite fumar: A nicotina é ainda mais estimulante do que a cafeína.
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• Bebidas alcoólicas: Embora o álcool seja o mais antigo e mais popular sinônimo do sono, ele pode se tornar o inimigo de uma noite bem dormida.
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• Busque qualidade e não quantidade: Seis horas de sono profundo podem fazer com que você sinta-se melhor, do que oito horas de sono leve e interrompido. Não se deve dormir mais do que o necessário.
• O cochilo depois de comer: como é bom dormir um pouquinho depois de comer não é?Isso não é proibido contanto que não atrapalhe o sono durante a noite, se isso acontecer atente-o com um exercício.
  
• Ritual do sono: você pode criar um ritual, como por exemplo, ouvir uma musica tranqüila, tomar uma ducha antes de dormir ou então ler um pouco, isso pode te deixar mais relaxado e com isso dormir melhor.

Relaxe.. Tome um chá acalmante, ouça uma música tranqüila, leia um livro e prepare-se pro soninho!

Fontes:

http://www.mundodastribos.com/dicas-para-dormir-bem.html

Como começar seus estudos.

Quais são os seus objetivos a curto, médio e longo prazo?


PLANEJAMENTO DE ESTUDO.
 Liste 03 qualidades e 03 defeitos seus


Liste o que atrapalha você nos estudos.

Se você conseguir eliminar dificuldades poderá duplicar seu rendimento.

Existem mais pessoas com sucesso no grupo dos que têm dificuldades, do que no grupo dos que não lutaram contra tantas dificuldades. Quem tem maior dificuldade, em geral, leva o estudo mais a sério

3) - Step Tree
TÉCNICAS DE ESTUDO.
 Em geral o aluno pensa que atividades essenciais significam” perder tempo” e que” ganhar tempo” é estudar o tempo todo. Saber estudar é muito mais do que definir horas de estudo, é definir qualidade do estudo. É o equilíbrio adequado entre as atividades de estudo, lazer, descanso, trabalho, etc...

Fórmula do tempo real de estudo: TRE =THE. NC. QE.

TRE= tempo real de estudo.

THE= tempo horário de estudo.

NC= nível de concentração.

QE= qualidade de estudo.

É mais fácil memorizar sem ouvir música ou ver televisão, sem pensar na namorada ou nas contas a pagar. Devemos manter nossa atenção voltada ao estudo, isto aumenta nosso rendimento. Quando estudamos, devemos esquecer das outras coisas e focar nosso objetivo em aprender aquilo que está à nossa frente.

A estabilidade emocional é o principal alicerce de um bom estudo. 

[HOT!] Técnicas de Memorização

1 - Relações e Associações (Usei e funciona)

Utiliza-se esquemas e resumos para associar as informações.

2 - Por identificação da Aplicação

Para que a informação serve, mesmo que seja para apenas passar no vestibular.

3- Execução e Utilização

Dar aulas sobre o assunto, associando o estudo com a prática. (FUNCIONA MESMO!!)

4 - Processo Mnemônico

Memorizar o essencial, e apartir daí, raciocinar.

FONTE PRECIOSA:

http://www.scribd.com/doc/281967/Tecnicas-de-Memorizacao-e-Estudo-Eficaz

Estudar é..

Estudar é mais, muito mais do que uma obrigação.


É passatempo; conhecimento; amadurecimento.


É ter através dos livros, o mundo e a vida: De onde tudo surgiu e como funciona;


Ter paixão por estudar é uma dádiva que poucos recebem... Menos ainda os que a cultivam...


Olho para os livros com vontade de explorá-los, e para os cadernos com vontade de preenche-los, e assim expandir meus horizontes..


Eu AMO meu trabalho!